Поведенческие паттерны

Если вы понаблюдаете за окружающими, вы заметите, что каждый человек ведет себя в определенных обстоятельствах по-разному, но при этом у каждого есть свой стиль поведения

Вспомните, например, как вы реагируете, если обижаетесь? Не будете разговаривать с обидчиком? Или наоборот устроите скандал?А как вы отреагируете, если партнер забыл важную для вас дату? Напомните заранее, что скоро праздник или будете обвинять в невнимательности?Скорее всего в похожих ситуациях вы выбираете одну и ту же модель поведения (паттерн)

Паттерн поведения — это шаблонные реакции человека, привычка действовать определенным образом.В жизни люди используют паттерны намного чаще, чем может показаться. Часто это происходит даже не осознанно❗Мы создаем свои шаблоны поведения, которые помогают нам в общении, взаимодействии с внешним миром. Нам так комфортно и удобно.

Паттерны поведения могут формироваться еще в детстве, под действием воспитания, развития, наблюдения за окружающими. Дети могут заимствовать модели поведения у своих родителей.❗Часто за конкретными паттернами могут стоять глубинные установки, убеждения личности, которые не так просто найти и изменить самостоятельно.Конечно паттерны помогают человеку выстраивать общение с окружающими, но не все паттерны являются позитивными, и многие могут сильно мешать человеку!

Например, некоторые люди всеми способами стараются избежать сложностей, поэтому не могут добиться чего-то большего, довольствуются малым, боясь выйти из зоны комфорта. Хотя цели и желания могут быть крупными.Проанализируйте свое поведение и попробуйте в какой-то ситуации повести себя иначе. Возможно, ссоры, конфликты являются результатом вашего поведения?
Также вы можете постараться изучить поведенческие паттерны других людей😉Так вы начнете лучше их понимать, поймете, чего можно ожидать от них, как лучше действовать по отношению к этим личностям.

Человек способен сам выбирать те шаблоны или стратегии поведения, которыми ему лучше пользоваться. Поэтому, если вы хотите совершенствоваться, стать лучше, попробуйте выделить поведенческие шаблоны успешных людей и проецировать их на себя.

Изменить сформировавшуюся модель поведения не просто, но возможно! Хотите узнать, какие паттерны мешают вам добиться успеха? Приходите ко мне на онлайн-консультацию https://transformation-life.com/consult-glubinnaya-prorabotka/Хотите изменить свою жизнь-начните меняться сами💛